Atelier pratique : gérer son stress par la cohérence cardiaque et les outils de pleine conscience créative
lieu et dates : Prilly, Chemin des Métiers 2, cycle de 5 mardis de 18h30 à 21h du 10 janvier au 7 février 2017
Descriptif : cinq soirées d’investigation entre pratique d’exercices respiratoires et corporels, temps de créativité par des exercices graphiques et imaginaires et apports théoriques pour mieux comprendre comment fonctionne le stress dans votre vie. De 4 à 8 participants.
Prix du cours : 250.- pour le cycle entier, support et collation compris. 100.- d’arrhes à verser pour confirmer l’inscription, merci.
Postfinance IBAN : CH08 0900 0000 1773 1833 0