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La Cohérence Cardiaque est avant tout un état d’équilibre physiologique, physique, mental et émotionnel qui induit un recentrage, un ressourcement et un renforcement de chacun de ces domaines. En soi cela n’est ni une pratique ni une méthode, mais un état particulier du fonctionnement humain qui peut être induit par des pratiques simples de respiration et d’évocation affective. Cet état n’est pas spontané, il doit être induit par une pratique volontaire qui peut être respiratoire, émotionnelle ou mentale. L’état d’équilibre de la Cohérence Cardiaque est physiologique, inné et programmé dans notre système nerveux autonome, il ne reste qu’à y parvenir... Lire plus

Au cabinet de Formations et Consultations à Puidoux Les lundis 10, 24 septembre et 8 octobre 2018 de 19h00 à 21h30 50.- la soirée, support de cours compris Groupes de 12 personnes max Inscription au 078 742 42 69 ou sur info(a)auderamseier.ch Un atelier pour votre bien-être Si vous vous sentez anxieux, oppressé, tendu, fatigué ou si tout simplement vous voulez prendre soin de vous afin de retrouver calme, sérénité et plus de recul et d’enthousiasme dans votre vie, cet atelier est pour vous ! Cet atelier pratique vous propose d’apprendre des outils simples et concrets basés sur la «... Lire plus

Portes ouvertes le 26 mai au nouveau cabinet de Puidoux

Le samedi 26 mai prochain venez découvrir mon nouvel espace de formations et consultations à Puidoux.
Afin de faire connaissance et découvrir ce nouveau lieu, entièrement rénové et dans un cadre idyllique, venez prendre un verre ou déguster une soupe aux pois entre 11h et 18h, à votre convenance.
Ce sera aussi l’occasion de vous présenter le nouvel espace formation ainsi que mes nouvelles prestations.
Au plaisir de vous y rencontrer !

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